Seniorensport Balancier und Huftfeder

Durch die Übungen werden die motorischen Fähigkeiten der älteren Menschen verbessert und sie fühlen sich sicherer. Wenn mehrere "Senioren in Bewegung" Geräte im Außenbereich aufgestellt werden, fungieren sie als Übungsplatz, bei dem auch der soziale Aspekt ins Spiel kommt. Das Balancieren auf dieser Balancierplattform ist eine spielerische Art, die Körperhaltung älterer Menschen zu verbessern. Die Übung stärkt die Muskeln, die die Wirbelsäule stützen. Dieses Trainingsgerät ist in verschiedenen Farben erhältlich. Fragen Sie Lappset nach den Möglichkeiten.