Seniorensport

Für eine bessere Lebensqualität

Seniorensport auf einem Bewegungsgarten für Senioren

Mit dem Anstieg des Anteils der älteren Bevölkerung und dem demografischen Wandel hat Seniorensport immer mehr an Bedeutung gewonnen. Dabei spielt ein SeniorenBewegungsgarten eine wesentliche Rolle. Dieser wurde eigens auf die Bedürfnisse älterer Menschen abgestimmt und bietet verschiedene Outdoor-Fitnessgeräte auf einem Platz oder einer Grünfläche. Die Geräte sind auch für Menschen mit Behinderungen nutzbar.

Senioren Bewegungsgarten für mehr Beweglichkeit und Selbstständigkeit

Der Seniorensport auf einem Senioren Bewegungsgarten beinhaltet eine Vielzahl an Übungsmöglichkeiten. So werden ältere Menschen durch zielgerichtete Übungen an verschiedenen Geräten dazu animiert, Seniorensport zu treiben. Insbesondere für Rentner, die Seniorensport in einem konventionellen Fitnessstudio scheuen, ist ein Bewegungsgarten für Senioren eine gute Alternative. Der Rentnersport erfolgt an diversen Geräten, die völlig unabhängig voneinander genutzt werden können.

Bewegungsgarten von Lappset: Vorteile auf einen Blick

Bereits seit über 50 Jahren hat sich die Lappset Group im Bau von Spiel- und Sportgeräten bewährt. So steht Ihnen mit uns ein kompetenter und zuverlässiger Partner mit großer Expertise zur Seite.

Alle unserer Produkte werden den höchsten Anforderungen an Sicherheit gerecht und entsprechen der Norm EN-DIN 1176.

Senioren Sportgeräte

 

 

Unsere Mission: Bewegung für jeden

Unsere Philosophie stützt sich auf höchste Kundenzufriedenheit sowie das Streben, Menschen für Spaß an der Bewegung zu inspirieren. All unsere Produkte eint höchste Qualität, die in unseren pflegeleichten, witterungsbeständigen und widerstandsfähigen Materialien wiederzufinden ist. Unsere modernen und einzigartigen Bewegungsgarten ermöglichen Seniorensport für die höchsten Ansprüche.

Bewegungsgarten und ihre positive Wirkung
Im Rahmen kleiner Trainingseinheiten und Übungen werden beim Seniorensport auf dafür konzipierten Spielplätzen die körperliche Fitness sowie die Kondition verbessert. Das Trainieren auf Bewegungsgartenn trägt dazu bei, dass das Herz leistungsfähig bleibt. Zudem können mit Seniorensport Blutfettwerte gesenkt und Kalkablagerungen in den Gefäßen vorgebeugt werden. Menschen mit Schmerzen und Bewegungseinschränkungen profitieren von Rentnersport, da das Trainieren des Körpers die Beschwerden merklich verbessern kann. Ausdauersport oder leichte Kräftigungsübungen sorgen für eine bessere Beweglichkeit und Konstitution. Der Mensch fühlt sich durch Seniorensport im Allgemeinen fitter, beweglicher und selbstbewusster. Ebenso zeigen diverse Studien, dass regelmäßige Bewegungseinheiten Menschen vor Demenz und Alzheimer schützen können.

Ein weiterer Vorteil eines Bewegungsgartens für Senioren ist, dass ältere Menschen gemeinsam in einer kleinen Gruppe Seniorensport ausüben können. Häufig fühlen sich ältere Menschen einsam, da sie zurückgezogen leben. Soziale Kontakte sind aber sehr essenziell für die seelische Gesundheit.

Mobilität und Gelenke

Unsere innovativen Spiel- und Sportgeräte für einen Senioren Bewegungsgarten sind sehr vielfältig. So bietet Lappset Outdoor-Fitnessgeräte sowohl für den Ausdauersport als auch für Kräftigungseinheiten. Die Geräte wurden so entwickelt, dass sie einfach und komfortabel zu bedienen sind.

Unsere breitgefächerte Produktpalette reicht von einfachen Seniorengeräten, wie etwa einem Seniorensport Fußfahrrad, bis zu umfangreichen Geräten, auf denen Hunderte von unterschiedlichen Übungen möglich sind. So finden Sie bei uns Übungsgeräte, die eine Kombination aus mehreren Elementen, wie etwa Klimmzugstangen und Stufen, darstellen. Alle diese Geräte verbessern die motorischen Fähigkeiten von Senioren.

Kraft und Gleichgewicht

Während sich unser Seniorensport Fußfahrrad optimal für den Ausdauersport eignet, ist bei der Seniorensport Fingertreppe Geschicklichkeit gefragt. Koordination und Gleichgewicht trainieren Nutzer hingegen mit dem Gerät „Seniorensport Brücke“. Zudem wurden die Lappset Geräte für das Trainieren einzelner Körperpartien entwickelt. So bietet unser Produktkatalog gleichzeitig Outdoor-Geräte, mit welchen sowohl Schulter- und Brustmuskulatur als auch tieferliegende Muskelgruppen in den Beinen trainiert werden können.

Nicht zuletzt berücksichtigt unser vielseitiges Produktportfolio die Belange behinderter Menschen, die in ihren körperlichen und geistigen Fähigkeiten eingeschränkt sind. Memory Spiele, welche die geistige Leistungsfähigkeit fördern, ergänzen unser Angebot im Bereich des Seniorensports.

 

Rumpf und gehen

Die Fähigkeit zu gehen ist einer der Schlüsselindikatoren für die Funktionsfähigkeit eines Menschen. Wenn wir älter werden, wird unsere Schrittlänge kürzer und die Ganggeschwindigkeit verlangsamt sich. Unsere Gehfähigkeit wird nicht nur von Kraft und Beweglichkeit der Unterschenkelmuskulatur beeinflusst, sondern auch von der Beweglichkeit der Sprunggelenke sowie Orientierungs – und Gleichgewichtssinn. Es ist wichtig, Schrittübungen auf verschiedenen Oberflächen durchzuführen, die die Knöchelhaltung beeinflussen.

Die Balance von einem Bein zum anderen (oder von einer Gesäßseite zur anderen beim Sitzen) ist ein wichtiger Bestandteil des Gehens. Die gleiche Bewegung stärkt die Muskeln im Rumpf- und Beckenbereich. Wenn man im Stehen das Gleichgewicht von einem Bein auf das andere verlagert, funktioniert das als eine gute Bewegungsübung für den Knöchel.

 

Entwurf Beispiele

Lappset Seniorensport -  beispielhaften Seniorensportpark - Mobilität und Gelenke

Lappset Seniorensport - beispielhaften Seniorensportpark - Mobilität und Gelenke

Lappset Seniorensport -  beispielhaften Seniorensportpark - Rumpf und gehen

Lappset Seniorensport - beispielhaften Seniorensportpark - Rumpf und gehen

Lappset Seniorensport -  beispielhaften Seniorensportpark - Kraft und Gleichgewicht

Lappset Seniorensport - beispielhaften Seniorensportpark - Kraft und Gleichgewicht

Bewegung fördert ein langes Leben und längere Unabhängigkeit

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