Seniorensport

Bewegung im Alter ist nicht nur eine Frage der Fitness, sondern der Lebensqualität

Für eine bessere Lebensqualität

Mit dem demografischen Wandel gewinnt Seniorensport immer mehr an Bedeutung. Der Senioren-Bewegungsgarten bietet speziell auf die Bedürfnisse älterer Menschen abgestimmte Outdoor-Fitnessgeräte, die auch für Menschen mit Einschränkungen zugänglich sind und ihre Beweglichkeit fördern.

Die Geräte motivieren Senioren, aktiv zu bleiben und bieten eine ideale Alternative für Rentner, die Fitnessstudios meiden. Die verschiedenen Geräte können unabhängig genutzt werden, was den Senioren ermöglicht, in ihrem eigenen Tempo zu trainieren.

Fachbericht Bewegungsförderung für Senioren

Unsere Mission: Movement for every heartbeat

Unsere Philosophie basiert auf höchster Kundenzufriedenheit und dem Ziel, Menschen zu mehr Bewegung zu inspirieren. Unsere Produkte vereinen Qualität, Pflegeleichtigkeit und Widerstandsfähigkeit in modernen, wetterbeständigen Materialien. Unsere einzigartigen Bewegungsgärten bieten Seniorensport auf höchstem Niveau.

Bewegungsgarten und seine positive Wirkung
Kleine Trainingseinheiten auf speziell konzipierten Spielplätzen verbessern die körperliche Fitness und Ausdauer von Senioren. Regelmäßige Bewegung hilft, das Herz zu stärken, Blutfettwerte zu senken und Kalkablagerungen in den Gefäßen vorzubeugen. Für Menschen mit Bewegungseinschränkungen lindern diese Übungen Schmerzen und fördern die Beweglichkeit. Studien zeigen, dass regelmäßige Bewegung das Risiko von Demenz und Alzheimer verringern kann. Auch soziale Kontakte in der Gruppe tragen zur seelischen Gesundheit bei.

Fachbericht Bewegungsförderung für Senioren

Mobilität und Gelenke

Unsere innovativen Spiel- und Sportgeräte für den Senioren-Bewegungsgarten bieten eine breite Vielfalt. Lappset Outdoor-Fitnessgeräte fördern sowohl Ausdauersport als auch Kräftigungsübungen und sind einfach und komfortabel zu bedienen. Die Produktpalette reicht von einfachen Geräten wie dem Seniorensport-Fußfahrrad bis hin zu komplexen Geräten mit zahlreichen Übungsmöglichkeiten, die verschiedene Elemente wie Klimmzugstangen und Stufen kombinieren. Alle Geräte unterstützen die Verbesserung der motorischen Fähigkeiten von Senioren.

Katalog | Seniorensport

"Bewegung im Alter ist nicht nur eine Frage der Fitness, sondern der Lebensqualität. Jeder Schritt, jedes Gleichgewicht, jede Übung stärkt den Körper und den Geist – für mehr Selbstständigkeit und Lebensfreude."

Kraft und Gleichgewicht

Unser Seniorensport-Fußfahrrad eignet sich ideal für Ausdauersport, während die Seniorensport-Fingertreppe die Geschicklichkeit fördert. Koordination und Gleichgewicht trainiert man mit der „Seniorensport Brücke“. Unsere Lappset-Geräte sind speziell für das Training einzelner Körperpartien entwickelt. Sie bieten Outdoor-Übungen für die Schulter-, Brust- und Beinmuskulatur. Zudem berücksichtigen unsere Produkte die Bedürfnisse von Menschen mit Einschränkungen und fördern die geistige Leistungsfähigkeit durch Memory-Spiele.

Rumpf und Gehen

Gehen ist ein wesentlicher Indikator für die Funktionsfähigkeit des Körpers. Mit zunehmendem Alter verkürzt sich die Schrittlänge und die Ganggeschwindigkeit verlangsamt sich. Die Gehfähigkeit hängt nicht nur von der Kraft der Unterschenkelmuskulatur ab, sondern auch von der Beweglichkeit der Sprunggelenke sowie vom Gleichgewicht und Orientierungsvermögen. Schrittübungen auf unterschiedlichen Oberflächen verbessern die Knöchelhaltung. Das Verlagern des Gewichts von einem Bein auf das andere stärkt die Muskeln im Rumpf- und Beckenbereich und fördert die Knöchelbeweglichkeit.

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