Bewegungsparcours mit vielseitigen Trainingsstationen

Dieser Bewegungsparcours vereint zahlreiche Trainingsmöglichkeiten in einem Gerät und schafft ein abwechslungsreiches Angebot für Seniorinnen und Senioren im Außenraum. Die Kombination unterschiedlicher Stationen lädt dazu ein, Mobilität, Koordination, Gleichgewicht, Kraft und Körperkontrolle gezielt zu fördern. Zum Gerät gehören unter anderem Elemente zur Aktivierung von Rücken- und Bauchmuskulatur, zur Förderung von Hand- und Fingermotorik, zur Verbesserung von Schultermobilität sowie zur Stärkung von Gleichgewicht und Unterkörperkoordination. Ergänzt wird das Angebot durch Stationen für koordinative Übungen, funktionale Bewegungsabläufe und das Training von Armen, Beinen und Rumpf. So entsteht ein vielseitiger Bewegungsraum, der unterschiedliche Bewegungsniveaus anspricht und zu regelmäßiger Aktivität motiviert. Das Gerät wurde in Zusammenarbeit mit einem Experten für Bewegung im Alter entwickelt und ist in verschiedenen Farbkompositionen erhältlich.