Battle-Ropes

Outdoor-Fitness bietet vielseitige Trainingsmöglichkeiten im Außenraum und schafft intensive Bewegungsreize für unterschiedliche Leistungsniveaus. Die Battle-Ropes eignen sich besonders für ein dynamisches Training von Armen, Schultern und Oberkörper und aktivieren gleichzeitig den gesamten Körper. Durch das Schwingen der Seile entstehen kraftvolle, rhythmische Bewegungsabläufe, die Ausdauer, Koordination und Körperspannung fördern. Je stärker Beine, Rumpf und Oberkörper in die Übung einbezogen werden, desto effektiver wird das Training. Für zusätzliche Abwechslung lassen sich die Übungen gut mit Kniebeugen oder Push-ups kombinieren. Das Gerät wurde für den dauerhaften Einsatz im Außenraum entwickelt und ergänzt Outdoor-Fitness-Bereiche um eine robuste und aktivierende Trainingsstation. Über den QR-Code auf dem Gerät stehen zusätzlich Trainingsvideos zur Verfügung.