Sit-Up

Sit-Up

Produktnummer
081004M
Fallhöhe des Geräts
750 mm
Das Set beinhaltet eine 750 mm hohe gebogene Bank und einen 600 mm hohen gebogenen Fußbalken. Die Sit-Up-Bank kann für Oberkörper-Crunches oder Rückenstrecken genutzt werden, wodurch die Körpermitte gekräftigt wird. Kraft in der Körpermitte ist wichtig, denn sie unterstützt beinahe jede Bewegung des Körpers. Eine gezielte Kräftigung der Körpermitte hilft, die Körperhaltung zu verbessern und Rückenschmerzen vorzubeugen.