Fitness Box M

Fitness Box M

Produktnummer
081201M
Fallhöhe des Geräts
450 mm
450 mm hohe Box für mittlere Sprünge. Die Box kann entweder für schnelles Springen genutzt werden oder für langsameres Stepping. Springen erhöht die Herzfrequenz und stärkt die Beinmuskeln und Knochen. Das Gewicht liegt auf den Fersen, der Unterschenkel bleibt so senkrecht wie möglich und die Knie werden die gesamte Zeit nach außen gedrückt. Die Box kann auch für erhöhte Liegestütze und Dips genutzt werden.